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十二月怎样合理安排锻炼时间?
十二月:合理安排锻炼时间这一个月佳节不断,让人非常兴奋。你 要准备给家人买礼物,给客户送礼物,制订新 年出游计划,时间安排得满满的。但是要保 证在你的日程表上有锻炼身体的时间。