夏季天气炎热，准妈妈身体代谢加快，皮肤的汗腺分泌增多，容易引起汗疹，甚至发生中暑。因此，在衣食住行上要多加注意。多洗澡。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦洗全身，保持身体的清洁卫生，还可以解热防暑。水温控制在35~38℃为宜。卧室要通风良好。要多开窗户，降低室内温度。有空调的房间，要防止室温过低，如与室外温度差距太大，容易发生感冒。要多吃些蔬菜和水果。夏天人们的食欲减退，故饮食宜清淡、可口，并注意少吃多餐，适当饮用水和清凉饮料，防止食用变质食物和剩饭剩菜，以防痢疾。出门要戴遮阳帽。夏季要减少外出，避免阳光直射。出门时应带遮阳伞或戴遮阳帽。坚持午睡。夏季应保证午睡时间，天热时充分休息可防暑。
答：乙肝的患者在夏季要注意均衡的饮食，在饮食上要多补充营养，多吃些降温解暑的食物，但不要吃过凉的食物，喝太多的冰镇饮料吃太多的冷饮，防止复发。乙肝患者不要喝酒，并且...详情>>
答：宝妈,别信这些不准的,我身边好几个都测过,包括我,不准的详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>
