由于天气干燥，日晒时间长且强度又大，头发长时间地曝晒在阳光下，头发皮层失去水分，控水力降低，头发就会变干燥。这时，最简单有效的修护办法就是天天洗头，因为洗发水和润发露中蕴含的营养物质不仅有极好的滋润作用，还会在头发表面留下一层自然的保护膜，有效地阻挡紫外线对头发进一步的伤害。
头发的主要成分是蛋白质，而阳光中紫外线对蛋白质有着强烈的分解作用。据了解，紫外线(尤其是UV-B)的照射会让头发中的蛋白质降解，结构发生变化，从而导致毛小皮(即毛鳞片)翻翘和剥落，使头发失去弹性和光泽，受伤的头发是暗陈而没有生气的。洗头时，你可以在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻地按摩头皮，会有护发效果，另外，不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。
长期日晒而不采取防护措施，头发也会生气。据了解，头发被暴露在自然日光下6个月之后，上皮和内部细胞会发生结构性的变化，头发中的黑色素易分解，从而使发色变浅，渐渐枯黄。而且黑色素的分解，最容易在发梢处加剧，所以特别容易造成头发梢分叉和断裂。夏季洗发时，不能使用过热的水，它会使你的头发干而且头皮发痒。
另外，不要把洗发水直接倒在头上，因为洗发水里所含的皂质过多会损害发根。应该将洗发水浸些水，如果洗发水不起泡可能是头发还不够湿，应该再浸些水而不是加更多的洗发水。 游泳之后，不少人会出现头发干涩甚至是褪色的现象，让原本黑亮的头发变的毫无生机。
其实这是因为游泳池里含有漂白粉，容易让染过的头发变绿。所以，游泳时最好戴泳帽。另外，游完泳后要立刻把头发冲洗干净，并用护发素进行护理，把对头发的伤害减到最低。还要每周定期给头发做一个“营养膜”，补充头发营养。
答：乙肝的患者在夏季要注意均衡的饮食，在饮食上要多补充营养，多吃些降温解暑的食物，但不要吃过凉的食物，喝太多的冰镇饮料吃太多的冷饮，防止复发。乙肝患者不要喝酒，并且...详情>>
答：宝妈,别信这些不准的,我身边好几个都测过,包括我,不准的详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>
