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菠菜烩猪血制作有哪些注意事项和功效呢?
菠菜烩猪血制作的注意事项和功效有:猪血有"养血之玉’的美称,而且脂肪含量极低,是补血的佳 品,不过不宜多食.每周不要超过3次.补血生血.滋阴润肠。富含铁质.还含有蛋白质.脂肪.糖类. 钙.磷.赖氨酸等。