消防队员们的训练内容都有哪些?
消防队员们的训练内容都有哪些?
消防队员的训练内容比较多,队列训练是其中的一项,主要训练跑 步、齐步、正步、跨立、四面转法、立正稍息、队形转换、敬礼、出列、步 法转换、请示报告等。还有体能方面的训练,比如,长跑5000米、3000米、 1500米、中短跑,俯卧撑,仰卧起坐,单、双杠,障碍板,蛙跳,蛇形跑, 负重跑,等等。
答:0.5(a1)(t1)^2=s1 0.5(a2)(t2)^2=s2 m(a1)=mg-f1 m(a2)=f2-mg (s1)+(s2)=12 (t1)+(t2)...详情>>
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问:未育女子能“上环”吗,可不可以啊?刚步入婚姻生活的都还年轻,想把更多的精力放在工...
答:如何选择最佳的避孕方法,是当今很多暂不要求生育的已婚妇女关注的问题。你考虑放“环”,即放置宫内节育器,这固然是一个简便、长效,且不干扰内分泌的可靠方法,但是对于...详情>>
问:吸烟者尽量避免患肺癌的方法我爸爱抽烟,劝他很多次都戒不掉.真的很怕他因此身体不好...
答:尽量抽档次高点的烟,拿胖大海泡茶喝详情>>