糖尿病患者运动治疗的原则有哪些呢？

运动强度：要以运动时心跳加快、有微汗为度，安全心律为（170-年龄）次/分钟。 只有当运动强度到达某一程度时，才能改善 代谢和心血管功能。运动时间：最初可定为10分钟，以后可 逐渐增加至30  ~ 40分钟。运动频率：每周锻炼4~5次最适宜。 运动方式：可根据个人兴趣、生活环境决 定采取何种方式，可采取步行、慢跑、太极拳、 练功十八法、爬楼梯等方式。药物治疗是糖尿病治疗的关键药物治疗的目的是保护和...

运动强度：要以运动时心跳加快、有微汗为度，安全心律为（170-年龄）次/分钟。 只有当运动强度到达某一程度时，才能改善 代谢和心血管功能。运动时间：最初可定为10分钟，以后可 逐渐增加至30  ~ 40分钟。运动频率：每周锻炼4~5次最适宜。 运动方式：可根据个人兴趣、生活环境决 定采取何种方式，可采取步行、慢跑、太极拳、 练功十八法、爬楼梯等方式。药物治疗是糖尿病治疗的关键药物治疗的目的是保护和修复胰岛P细  胞的功能，增加胰岛素的敏感性。1型糖尿病 患者主要是通过注射胰岛素进行治疗。2型糖 尿病患者则需要综合治疗，在饮食和运动无 法控制血糖时，要服用降糖药。但糖尿病目前  还没有根治的方法，不能轻信某种药物可以 根治糖尿病。大多数患者通过口服降糖药都 能比较满意地控制血糖。心理治疗是糖尿病治疗的统帅已有实例说明，人在紧张和遭受重大刺 激时，能引发糖尿病。焦虑、抑郁、紧张等心 情能通过神经系统的反应使人体的血糖升高。 而愉快的心情可使糖尿病的病情得到缓和。  因此,糖尿病患者要保持好的心情。因治病而 达到养性的目的，对糖尿病患者来说也是“因 祸得福”。