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高血压,高血脂,高血糖怎么治疗?
高血压的治疗方法分为两大类一个是非药物治疗一个是降压药物治疗,非药物治疗包括合理饮食,限制钠盐的摄入,一般每天摄入食盐量不超过5g,减少膳食脂肪,补充蛋白质,多吃蔬菜水果。 高血脂的治疗方法,可以使用食物疗法,根据自身调节饮食,要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,多食用低脂食物(植物油、酸牛奶),多吃含维生素、纤维的东西(水果、蔬菜、面包和谷类食物)。 高血糖的疗法,高血糖的治疗可以用无毒副作用...
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高血压的治疗方法分为两大类一个是非药物治疗一个是降压药物治疗,非药物治疗包括合理饮食,限制钠盐的摄入,一般每天摄入食盐量不超过5g,减少膳食脂肪,补充蛋白质,多吃蔬菜水果。 高血脂的治疗方法,可以使用食物疗法,根据自身调节饮食,要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,多食用低脂食物(植物油、酸牛奶),多吃含维生素、纤维的东西(水果、蔬菜、面包和谷类食物)。 高血糖的疗法,高血糖的治疗可以用无毒副作用发生的自然疗法——负离子疗法。高血糖患者也可用食疗。多吃芹菜、藕和菠菜这些食物有降血糖和健脾养胃的功效。尤其是芹菜可以长期的食用。 身体中还要摄入足够的钾、镁、钙。要限制喝酒,减轻体重,适当运动,患者可早起测一次血压,早中晚各一次,通过血压变化情况找到血压最高点,在血压达到最高点一个小时左右服用降压药,这样药物才能真正起到有效的降压作用。