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睡醒后两边肩膀酸痛应该如何缓解呢?
如果患者这种症状是由于睡眠姿势不当而导致的,那么患者在睡觉之前,应该注意调整好睡眠的姿势,并且在睡觉的时候要尽量避免翻身。在日常的生活中,我们经常可以按摩肩膀部位的肌肉,以促进局部的血液循环,提高新陈代谢,这对于缓解患者的症状有非常好的效果。