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有什么方法可以提高心理素质?

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心理素质差容易紧张

有什么方法可以提高心理素质?

心理素质的提高,,有什么方法可以提高心理素质。。。

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全部答案

    2013-09-01 22:19:44
  • 练习平静的看别人的眼睛就可以了

    广***

    2013-09-01 22:19:44

  • 2013-09-01 18:59:21
  • 针对心理素质教育目标的七大方面,具体包括自我意识训练、智力训练、情感调控、意志培养、个性塑造、学习指导和交往指导七个方面。

    心***

    2013-09-01 18:59:21

  • 2013-09-01 13:32:59
  • 提高心理素质分很多种,时常的给自己好的暗示告诉自己你可以做的到,你可以不紧张可以很好。另外一种方法就是想像让你 紧张的场景,事件慢慢的体验这种紧张感,慢慢放松!

    冷***

    2013-09-01 13:32:59

  • 2013-09-01 12:18:33
  • 多学习多看书啊

    高***

    2013-09-01 12:18:33

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