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身高165我很瘦现在才90斤天天做仰卧起坐和俯卧撑会不会影响身高
您好,根据您描述的情况来看,仰卧起坐属于拉伸类运动,有助于帮助腹部减肥。 仰卧起坐属于拉伸类运动,有助于帮助腹部减肥塑性。仰卧起坐对于长高意义不大,想要长高的话可以试试伸展类的运动,与立定跳远,打篮球等运动,一般说来身高与遗传基因有关,您父母的身高大约就是您以后身高的水平。