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如何制作一道美味的红烧肥肠川菜

春夏秋冬
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如何制作一道美味的红烧肥肠川菜

红烧肥肠是川菜中的一名特色菜品,是以猪肥肠为主料,配以各种调味料及辅助食材烹制而成,以其鲜香可口、回味无穷的特点,深受广大食客的喜爱。下面,小编将为您详细介绍一下制作红烧肥肠的方法。

主材料:

猪肥肠500克

辅材料:

葱姜蒜适量

豆瓣酱适量

料酒适量

盐适量

糖适量

醋适量

生抽适量

老抽适量

香菜适量

干辣椒适量

花椒适量

步骤:

1.将净肥肠剖成两半,洗净后切成稍厚的小段;

2.将葱姜蒜切成末,香菜切成段备用;

3.热锅冷油,放入肥肠小段煸炒至微黄色;

4.加入适量的葱姜蒜末继续煸炒,放入豆瓣酱炒香;

5.加入适量料酒,生抽,老抽,糖,盐,醋,适量清水;

6.加入适量的干辣椒和花椒,煮沸后小火炖煮20分钟左右,稍微倒出汁水;

7.将焯水后晾凉的香菜放在煮好的肥肠上面,再浇上热油,调料下锅即可。

经过以上简单的步骤,一份美味的红烧肥肠便成功地制作完成了,这道菜品不仅味道丰富、营养丰富,而且口感鲜美,肥而不腻。喜欢川菜的朋友们赶快试试吧。

春夏秋冬 2024-03-29 21:21:27
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最新回答 换一换

1

问:红薯淀粉和面粉哪个热量高

答:
答:红薯淀粉的热量比较低,100克红薯粉条的热量为337大卡。经常吃红薯粉可以起到促进肠道蠕动和帮助我们消化,所以中老年人可以多吃红薯粉,而且经常吃红薯粉还能起到促进新陈代谢,加快体内的血压循环,让我们的身体越来越健康。而且想减肥或者想排毒的朋友一定要多吃红薯粉,因为红薯粉的粗纤维可以帮助我们加快体内的脂肪燃烧和防止脂肪堆积。可见红薯淀粉的热量是非常低的,而且经常吃红薯粉还能起到抗癌和防癌的功效。面粉具有易于消化吸收、改善贫血、增强免疫力、促进孩子生长发育的功效,对于消化能力差的人群、和贫血严重的人群、营养不良的人群、免疫力差和皮肤粗糙的人群、孩子生长发育慢等症状都有多吃面条能改善这种状况。面粉的营养价值很高,但是热量却很高,面条吃多了能导致我们拥有游泳圈和大象腿,所以面条还是少吃为好。
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木油是什么 2019-04-22

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