我老公平时睡觉都不磨牙昨天就开始磨牙是怎么回？

我老公平时睡觉都不磨牙 昨天就开始磨牙  是怎么回事

张*** | 2015-09-15 10:14:20

全部答案（共1个回答）

睡觉常磨牙目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状：①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,...

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