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不自觉的自言自语

一个朋友走路总是不自觉的驼背请问有什么好的解决办？ 

一个朋友走路总是不自觉的驼背请问有什么好的解决办法
曾*** | 2016-09-09 17:04:25

全部答案（共2个回答）

    2016-09-09 17:04:25 
  • 指导意见：
你好，建议你到医院外科检查一下，看看是不是需要矫正来治疗的。
    刘*** | 2016-09-09 17:04:25 38 28 评论
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    • 2016-09-09 17:04:25 
  • 注意挺胸、向左侧弯者可将左上臂举起、身子向右作侧弯运动、使两侧肌肉的紧张度逐渐相等日常多做一些有利于身体全面发展的运动、如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等、加强全身血液循环、使局部肌肉得到充分的营养供应、对预防和矫正脊柱变形有很大的好处正常的体育活动和每日做好广播操是预防脊柱弯曲的好方法自己时刻注意、睡硬板床、用低枕头、走路注意挺胸抬头收腹、如有时间去学习标准舞、这些都是有利于纠正生理性脊柱弯曲的
    D*** | 2016-09-09 17:04:25 65 22 评论
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