中医养生学认为，忧思伤脾，伤脾的消化吸收功能。古人说：“食后不可便怒，怒后不得饮食。”这是说，进餐时宜专心致志，心平气和，一切反常情绪都应尽力排除，如此才能有利于脾胃正常功能。 七情内伤：七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。
人体正常的情志活动与脏腑、气血有着密切的关系。中医理论认为：心主血藏神，肝藏血主疏泄，脾主运化而位于中焦，是气机升降的枢纽，又是气血化生之源。所以情志所伤的病症以心、肝、脾三脏和气血失调为多见。暴怒伤肝、过喜伤心、忧思伤脾、过悲伤肺、惊恐伤肾。
七情内伤，扰及气血，可致气郁、气滞、血瘀、血虚等，造成脏腑亏虚、阴阳失衡、气血失调，与外感之邪形成内外合邪之势，导致人体气滞血瘀、痰凝毒结，形成癌瘤。 在现代紧张的社会环境中，人类会接触到很多因素，这些因素对人体会产生各种精神刺激，如果一个人的心境不协调，就很容易引起病变。
就像古时的“范进中举”，无论是过分忧愁还是喜悦，都会引起对身体机能的损害。不仅“忧思伤脾”，“过极”的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”都能伤身。 。
答：中医认为“思伤脾”，过度思虑会导致脾气郁结，运化 失调，从而引发一系列疾病。对于思虑过度的人而言，可采 取情志疗法。按照中医五行学说，肝木克脾土，所以若要缓 和...详情>>
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