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少儿拉丁舞培训的小技巧是什么? 沈阳少儿拉丁舞培训,沈阳少儿拉丁舞培训哪家好
1,首先是肢体方面的技巧。 比如:学跳少儿拉丁舞手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里,并且保持动作标准性而不是把手臂伸直,将力量完全释放出去。 2,是肌肉方面的强化,这方面就比较简单了。 就是通过仰卧起坐、俯卧撑等练习来增强手臂、腹部、腰部、大腿的肌肉力量和速度。最后是比较灵魂层次的方面,就是通过音乐或少儿拉丁舞运用身心和情感来抒发自身的理解与想法与少儿拉丁...
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1,首先是肢体方面的技巧。 比如:学跳少儿拉丁舞手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里,并且保持动作标准性而不是把手臂伸直,将力量完全释放出去。 2,是肌肉方面的强化,这方面就比较简单了。 就是通过仰卧起坐、俯卧撑等练习来增强手臂、腹部、腰部、大腿的肌肉力量和速度。最后是比较灵魂层次的方面,就是通过音乐或少儿拉丁舞运用身心和情感来抒发自身的理解与想法与少儿拉丁舞本身。完全是出于身体本能的对少儿拉丁舞动作的控制和歌曲意境的融合。