体育生平常吃什么能补充体力?
大家好:小弟是位体育生. 想问下各界朋友平常吃些什么能补充体力呢? 还有,吃什么能对手部肌肉有帮助? 请认真回答~~ 呵呵
多吃牛肉,洋葱,鸡肉,以及高蛋白的食物。另外,吃哪补哪没错的!
我朋友以前是搞体育的,他们那时候队里定期会给他们发些果汁,还有巧克力等零食,我朋友说以前他们一领就一大袋子
牛肉 营养高的都要吃!~~~~~~~~~~ 多吃面食 还有就是要多喝水
你到 看看就知道了!
答:是啊!自制的喝不惯,就喝盐汽水咯!!!便宜又好!佳得乐也不错!其他的一般咯!详情>>
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答:一般的比赛是往前才赢,而这个比赛是往后退才算赢.是什么比赛? 拔河详情>>
答:5.体育运动能提高适应力,激发人生的信心与勇气体育运动中的郊游、野营、登山、游泳、滑雪、放风筝、徒步旅行、骑自行车远足等形式,能使人走向大自然,实现对自己肉体和...详情>>
答:慢跑是最好的选择详情>>