打瞌睡

为什么经常上班会打瞌睡？

洛*** | 2012-07-03 16:09:07

全部答案（共3个回答）

可能是因为你的休息时间不足导致的，中午休息的时候，你一定要休息10分钟左右；休息时让自己的脑袋里放空，什么都不要去想，让大脑休息一下，省得用脑过度，上班的时候精力不足。

S*** | 2012-07-03 18:30:18 33 13 评论

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主要是因为营养不充足，身体缺乏某些营养素，会感觉疲劳。另外，血液粘稠，血液流通不畅也会感觉疲劳。

| 2012-07-03 18:28:36 35 13 评论

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多给自己找点事情做，然后就是保证晚上的睡眠，晚上不要熬到很晚，现在春天是比较容易犯困的，是自然的生理现象。

流*** | 2012-07-03 17:35:00 31 13 评论

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