这种情况要注意营养缺乏造成的影响，以及贫血、厌学情绪造成的这种表现。充分休息也是很关键的，不要吃辛辣等刺激性食物，及时调整好自己的心态，及时的进行血常规、肝功能等检查，确定一下原因，多与孩子交流。
你好，考虑为缺钙的的可能，有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况，可以做血钙检查帮助诊断，可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。
健康指导：一般情况下正常的睡眠时间必须要保证一天8个小时左右，建议你要学会放松不要过度疲劳，在晚上可以喝一些安神助眠的食物，比如说一些小米粥牛奶，另外如果比较疲乏，可以在午间适当的休息一会儿，
答：课程紧张瞌睡很难免的，想当年我们高考之前个个每天喝咖啡，可上到课的时候还是有很多人打瞌睡．自己调节一下吧，注意生活要有规律，按时睡觉起床，饮食方面也调整一下，有...详情>>
