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大腿肌肉拉伤最好的治疗方法是什么? 大腿肌肉拉伤最好的治疗方法是什么?
1,休养,不作剧烈运动;饮食偏重补充维生素和钙; 2,擦香港出的活络油,睡前顺着拉伤位置轻擦; 一般1-2周可以恢复(不是严重拉伤,不是筋伤); 本人大腿肌肉踢球拉伤,遵照队医的此方法, 4天后行走痛感基本消除,一周后可以不剧烈的踢小场;