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怎么增高，做什么有利于身高的增长

久*** | 2018-07-31 01:31:56

全部答案（共1个回答）

他们说的都不太正确，首先钙片不可多吃容易使骨骼定型不再生长不能剧烈运动是营养物质大多不能用于增高，应该每天空闲时间上手高举努力高举然后双脚并齐用力往上跳用脚前掌发力跳30次为好本人20岁坚持2个月以增高3CM

突*** | 2018-07-31 01:50:56 3 3 评论

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