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刚怀孕睡觉手麻我们有什么办法不会这样呢?
你好。睡觉的时候尽量不要压迫到手臂。然后可以补充钙质。因为缺钙,手也会发麻。
刚开始睡觉的时候就是这样的话,有可能是压到血管神经了,也有可能是贫血引起的。
出现手脚麻木和缺钙有关系。孕妇腿抽筋大部分都是由于缺钙引起,只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大影响。所以平时应该多吃一些钙很高的,乳类与乳制品、豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋、蔬菜类、水果与干果类都是富含钙的食品。