额头长痘痘的原因主要可以归结为内部原因和外部原因内部内分泌系统的不协调和日常生活的不规律导致了痘痘的产生所以我们需要调理内部系统做好日常的肌肤护理工作；调理内部系统比较好的选择就是用药而药物中我自身认为还是中药的效果更明显一些日常的护理不外乎就是使用一些护肤产品一些产品能够起到一定的作用但在使用的同时也会产生一定的不利影响；正是考虑这些原因就出现了药妆将中药与化妆品结合起来其中祛痘效果比较明显的比较受欢迎的应该就是「苦参本草抑螨膏」纯中药提取天然植物中草药精华能够更加安全方便快速的去除身上的痘痘。
除此之外做好日常生活护理也很重要养成好的生活习惯应该做到:1、每天八杯水清早没有进食前一定要喝一大杯水可以清肠胃（相信很多美眉们是知道的问题是做不做得到）2、每天一便坚持养好良好习惯排毒必要时可吃香蕉调理一下3、切忌熬夜熬夜是美肌的最大天敌4、洗面的时候要彻底洗净不要有残留的化妆品5、少玩电脑手机不可以开机放床头有辐射对皮肤影响厉害6、不可以用手挤痘痘任其自己脱落这样不易留痕7、床套枕头巾要定期清洗否则会有很多螨虫滋生睡觉的时候很易感染8、最好在十一点前睡觉睡前不要吃宵夜9、上火的东西尽量少吃。
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