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田径场设计规范 (体育场平面设计规范)

春天的雨露
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400米的规范跑道尺度规划

400米规范跑道的规划办法如下:

1.世界规范的400米跑道分为两个半圆部分,和两条直线跑道。其间两个半圆半径为36.5米,而直线道长为84.39米。

2.跑道划分为8条弯道,直道为8~10条。因而道宽设置为1.22米。

3.在直道的西侧区域应该规划100米跑和110米跨栏跑的起点区域。一般起跑区设置需求确保最小3米。结尾处建立的缓冲跑区域最小不低于17米。

4.在跑道的东侧能够设置跳远,三级跳远项目的运动规模。

5.两个半圆的当地应该设置标枪,铁饼,链球,撑杆跳及跳高的比赛场所。

6.场所中心一般用于设置足球比赛场。一般以为长105米,宽68米即为规范。需求留意的是,足球场端线外侧应保存不少于2米的无妨碍区确保安全。

扩展资料:

1.400米规范跑道应由两个平行的直道和两个半径持平的弯道组成。——《田径比赛规矩2002》第160条第1款。

2.大多数适合的400米椭圆跑道被建成弯道半径为35.00m到38.00m之间,最好的是36.50m ,世界田联主张一切新造的跑道应该按后者的规矩制作,并被称之为“400米规范跑道” ——《田径场所设备规范手册1999》。

参考资料来历:百度百科-400米跑道

规范的足球场所,长宽各有多少?
正规足球场巨细:
场所:长105米、宽68米;
球门:长7.32米、高2.44米;
大禁区(罚球区):长40.32米、宽16.5米,在底线间隔球门柱16.5米;
小禁区(球门区):长18.32米、宽5.5米,在底线间隔球门柱5.5米;
中圈区:半径9.15米;
角球区:半径1米,间隔大禁区13.84米;
罚球弧:以点球点为中心,半径9.15米的半圆;
点球点:间隔球门线11米
《世界田联手册》规矩规范半圆式田径场跑道全长为400米,由两个直道和两个弯道组成。现在世界国内田径比赛一般运用以下规范的田径场。
(一)内突沿半径为36米的田径场
一分道核算半径为36.30米,一分道一个弯道核算线长114.04米,两个弯道核算线长为228.08米。一个直段长为85.96米,两个直段长为171.92米,一分道一圈核算线长度为400米。如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、上海沪南体育场等。
(二)内突沿规划半径为37.898米的田径场
一分道核算半径为38.198米,一分道一个弯道核算线长为120米,两个弯道核算线长240米。一个直段为80米,两个直段长为160米,一分道一圈核算线长度为400米。如北京国家奥林匹克体育中心田径场、沈阳市体育中心田径场、24届奥运会韩国汉城田径场等。
(三)内突沿规划半径为36.50米的田径场
一分道核算半径为36.80米,一分道一个弯道核算线长为115.61米,两个弯道核算线长231.22米。一个直段为84.39米,两个直段长为168.78米,一分道一圈核算线长度为400米。如大连市体育场、广州奥林匹克田径场、长沙市贺龙体育场、23届奥运会美国洛杉机田径场等。
(四)径赛跑道的宽度
径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道),每条分道宽1.22~1.25米(包含右侧分道线),分道线宽5厘米,一切分道宽应相同。除草地跑道外,跑道内侧运用适宜资料制成的突沿加以分界,突沿高约5厘米,最小宽度5厘米;如能排水,突沿最高可达6.5厘米,但不得超越;如无突沿,则需画5厘米宽的标志线。
(五)创纪录的跑道
规矩规矩,创纪录的跑道,其外道的半径不得超越50米。除非该场所曲段的两个半径中的大半径所构成的弧,在180°的弯道不超越60°。
(六)跑道的歪斜度
跑道的右左歪斜度巨大不得超越百分之一(1:100),向跑进方向总的歪斜度不得超越千分之一(1:1000),新建跑道的侧向歪斜应向里歪斜(里低外高)。
(七)妨碍赛跑道
妨碍跑水池段在跑道内突沿内侧(半径36米、36.50米)或跑道外突沿外侧(半径37.898米、36.50米)均可,最好设在跑道外突沿外侧,但占地面积较大。
(八)田径场的纵轴线
田径场的纵轴线(即中线)应为南北方向,并避开主导风向,与子午线夹角不该大于5~10度,结尾向前应有必定的缓冲区域。
二、田径运动场所的根本结构
一个规范的田径场一般由外场、中场及内场三部分组成。
外场:径赛跑道外侧地步所占有的空间。一个大型田径运动场所在此部分要建筑看台或其它有关设备,它的巨细是依据空位面积与规划要求来决议的。如一个仅供教育和练习的田径场外场仅占几米,而规范田径场四周要留有几十米的空间。
中场:径赛跑道所占有的空间。一个规范田径场一般要设8~10条值溃?刻醴值揽?.22米~1.25米。
内场:供田赛或球类比赛运用的部分。一个规范的田径场内场,可建筑一个规范的足球场。
规范半圆式400米田径场的跑道是有两个180°的半圆(弯道)和两个直段组成。现将半圆式田径场一切关名词阐明如下:
(一)总轴线
此线也称中线,它把场所等分为东西两部分,在绘图和建筑场所时有必要以这条线为基线。
(二)圆心
圆心在纵轴线上。南北两头的弯道各有一个圆心,它是弯道内、外突沿和各条分道的圆心。
(三)内突沿,外突沿
内突沿与外突沿是跑道的内边与外边。田径规矩规矩内、外突沿的宽度均为5厘米,它们的宽度都不计入跑道的宽度之内。
(四)直、曲段分界线
直、曲段分界线把跑道的直段与曲段(弯道)分隔,这两条线与场所的纵轴线笔直,相交于圆心。一般把结尾线处的直、曲段分界线叫榜首向曲段分界线,或称榜首分界线;其他的直、曲段分界线,按逆时针方向摆放,依次为第二、第三和第四直曲段分界线。这四条分界线作为丈量跑道的基准线,应在跑道上用显着的符号标出它们的方位。一般把榜首向曲段分界线前面的弯道叫做榜首弯道,第三直曲段分界线前面的弯道叫第二弯道。
(五)直段、直道
直段是榜首、第二弯道之间的跑道,直道是直段和直段两头延伸部分的总称。
(六)跑道宽、分道宽
跑道宽是指内突沿与外突沿之间的宽度,也称跑道总宽。分道宽是指各条分道的宽度。
(七)分道线
分道线宽5厘米,分别把跑道分为各条分道。分道线核算在内侧跑道的宽度之内,例如榜首、二道的分道线包含在榜首分道宽度内。
(八)核算线
核算线只供核算跑道周长之用故称核算线。画场所时不需画出核算线。田径比赛规矩规矩,榜首条分道的核算线距跑道内突沿的外沿0.30米,第二至第八道的核算线距内侧分道线外沿0.20米。因为赛跑时运发动一般在这条未画出的线上跑。

NRS Treuhand办事处-苏黎世

春天的雨露 2023-09-29 13:23:30
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答:一般正常人摄入的卡路里,一天大概是580大卡左右,但由于饮食运动工作强度的不同,每个人所需要的热量不一样,所以这个只是一个普遍值,不能作为个体化的衡量,你应该检查一下自身的代谢水平,引起的肥胖可能是不注意饮食的节制,摄入的热量过多,缺乏运动。
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