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慢性支气管炎进补的作用是什么?
进补就是用平时吃的食物和中药补品来调节身体,也就是给人体输送营 养,使人们在生活、工作中消耗掉的精力和能量得到及时补充,并且提高人 体的抗病能力和抗衰老能力,从而达到健康延年的目的。很多人为了调理自 己的身体,已习惯进补。但是从医学观点来看,进补是为了补其不足,即身 体缺少什么营养物质,就进补什么营养物质,因此,身体健康的人如身体不 虚,再去进补,就失去“补”的意义。中医认为,药症相符,吃泻药也是...
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进补就是用平时吃的食物和中药补品来调节身体,也就是给人体输送营 养,使人们在生活、工作中消耗掉的精力和能量得到及时补充,并且提高人 体的抗病能力和抗衰老能力,从而达到健康延年的目的。很多人为了调理自 己的身体,已习惯进补。但是从医学观点来看,进补是为了补其不足,即身 体缺少什么营养物质,就进补什么营养物质,因此,身体健康的人如身体不 虚,再去进补,就失去“补”的意义。中医认为,药症相符,吃泻药也是补; 药不对症,参、茸也是毒。所以,进补一定要讲究对象和方法,做到有的 放矢。进补的对象,一般为病后身体虚弱的人,产妇或哺乳期妇女,正在成长 发育的儿童,机体功能出现障碍、代谢低下的老人,以及未老先衰、工作精 力不够的中老年人。总之,凡是有虚证的人才能补。中医强调“药补不如食疗”。进补的方法很多,大致可分为药补和食疗。 食疗是通过调整饮食结构补养脏腑功能,改善身体状况,起到药物所不能起 到的作用。但是食疗与药补各有千秋。一般来说,如虚证明显或体弱,初期 宜用药补;虚证不明显,或药补后体虚已明显改善,不妨选择食疗。