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如何增强心理耐受力

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如何增强心理耐受力

。。。心理医生报告。说我心理耐受力差,怎么才能增强

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    2018-08-19 01:54:08
  • 我觉得你应该先弄明白他所指的.心理耐受力差到底指的什么..比如.对挫折的耐受性;把握焦虑的能力;勇气;自制力;对紧张的抵抗;自我的力量;等等..都不同的哦..其实你看了心理医生.为什么不直接问他呢?那时候你面对的可是专家哦. 


    答案补充
    没关系.适当的迟钝一点会有好处的..太过敏感会伤害自己..比如..别人说了句关于你的无关紧要事情..你记住了..并产生了芥蒂,那就不好了..说者无心听者有意的事情常有发生..试着调整一下吧``你会感觉更轻松的.

    T***

    2018-08-19 01:54:08

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