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我屁股和大腿,小腿酸痛是怎么回我屁股和大腿,小腿酸痛是怎么回事
病情分析: 心脏压力不够,静脉弹性不够,血液在下肢难以回流到心脏,导致下肢静脉曲张.原因有很多种,比如长时间的站立或行走,缺乏规律的休息和锻炼(售货员的职业病),腿部肌肉太少,心血管功能较差. 没有遗传性,最好还是及早治疗. 得了这种病最重要的是多休息,平时多多按摩腿部帮助血液循环. 有3种方式可以自行治疗: 多吃VC多的蔬菜水果,如番茄,桔子,维生素C能保持血管弹性. 物理方式就是穿紧身裤,弹力...
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病情分析: 心脏压力不够,静脉弹性不够,血液在下肢难以回流到心脏,导致下肢静脉曲张.原因有很多种,比如长时间的站立或行走,缺乏规律的休息和锻炼(售货员的职业病),腿部肌肉太少,心血管功能较差. 没有遗传性,最好还是及早治疗. 得了这种病最重要的是多休息,平时多多按摩腿部帮助血液循环. 有3种方式可以自行治疗: 多吃VC多的蔬菜水果,如番茄,桔子,维生素C能保持血管弹性. 物理方式就是穿紧身裤,弹力长袜,帮助血管收缩,血液回流. 运动方面就是加强跑步锻炼,改善下肢的血液循环和心血管的总体健康 指导意见: 如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;