吃橘子应该注意什么禁忌？

吃橘子应该注意什么禁忌？

j*** | 2019-04-25 11:54:03

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怪*** |2019-04-25 12:38:37 111 77 评论

饭前或空腹不宜吃
橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

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服药忌食橘子
橘子含有丰富的果酸和维生素，服用维生素、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，均应忌食橘子。
阴虚体质者要少吃
橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

愚*** | 2019-04-25 12:21:22 111 77 评论

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不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素，发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后几小时内不宜喝牛奶。
忌鲜橘皮泡茶饮
摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂，对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水当茶饮，有损健康。

朱*** | 2019-04-25 12:01:25 111 77 评论

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