晚上睡觉小腿抽筋是怎么回事呢？

这个时候出现脚抽筋的话呢,很有可能是因为缺钙造成的吧!在怀孕的时候吗?就是需要的营养是比较多的。所以呢你是需要多注意补充营养的呀,在这个时候呢,你可以选择吃些钙片,就是那个孕妇专用钙片的。或者是吃点那个孕妇奶粉吧,这个里边营养也是比较丰富的。平时那里可以多喝一些汤的了,比如说喝点骨头汤呀!鸡汤啊,就是营养比较丰富,含钙量也比较高的食物吧!没事的时候那就多出去晒晒太阳嘛。这样子也可以促进钙吸收啊,对...

这个时候出现脚抽筋的话呢,很有可能是因为缺钙造成的吧!在怀孕的时候吗?就是需要的营养是比较多的。所以呢你是需要多注意补充营养的呀,在这个时候呢,你可以选择吃些钙片,就是那个孕妇专用钙片的。或者是吃点那个孕妇奶粉吧,这个里边营养也是比较丰富的。平时那里可以多喝一些汤的了,比如说喝点骨头汤呀!鸡汤啊,就是营养比较丰富,含钙量也比较高的食物吧!没事的时候那就多出去晒晒太阳嘛。这样子也可以促进钙吸收啊,对身体有好处的。