吃杨梅核肚子痛怎么办？

吃杨梅核后出现肚子痛的情况可能是因为杨梅核刺激了胃黏膜或肠道黏膜，导致胃肠道不适。以下是应对这种情况的一些方法：

1.喝水：喝一些温水或白开水有助于稀释胃肠道中的酸性物质，缓解胃肠道的不适。

2.吃饭：吃一些易消化的食物，如稀饭、面条等，有助于缓解胃肠道的不适。

3.运动：适当的运动可以促进胃肠道的蠕动，加速食物的消化和排泄。

4.药物：如果胃肠道的不适比较严重，可以考虑服用一些抗酸药或胃肠道保护药物，如碳酸氢钠、双歧杆菌等。

5.注意休息：如果胃肠道的不适比较严重，可以考虑休息一段时间，避免过度劳累，让身体得到充分的休息和恢复。

如果症状持续或加重，建议及时就医。