颈椎病引起的眩晕适宜按摩治疗吗？

现在“久坐”工作的人越来越多，几乎每天都在重复着同一种工作姿势，特别是随着电脑的普及，很多人热衷于上网、打游戏等，在电脑前一坐就是几个小时，甚至十几个小时，很容易造成颈部肌肉劳损，加速颈椎的退变。因此，长时间保持同一种姿势，使肌肉僵硬、疲劳是引发颈椎病眩晕的主要诱因。对于初发的颈椎病性眩晕，可以做做理疗，调整工作姿势，生活习惯就可以了。而对于病程比较长的颈椎病性眩晕，亦可采用足部按摩。中医养生...

现在“久坐”工作的人越来越多，几乎每天都在重复着同一种工作姿势，特别是随着电脑的普及，很多人热衷于上网、打游戏等，在电脑前一坐就是几个小时，甚至十几个小时，很容易造成颈部肌肉劳损，加速颈椎的退变。因此，长时间保持同一种姿势，使肌肉僵硬、疲劳是引发颈椎病眩晕的主要诱因。对于初发的颈椎病性眩晕，可以做做理疗，调整工作姿势，生活习惯就可以了。而对于病程比较长的颈椎病性眩晕，亦可采用足部按摩。中医养生认为，人体五脏六腑在足部都有相对应的反射区，如果能经常按摩足部相应的反射区及穴位,如头部反射区、足部反射区，涌泉、太冲、昆仑穴等，可以起到促进血液循环、增强血运、疏通经络、提高机体抵抗力的作用，是预防和治疗颈椎病性眩晕的一种好方法。要坚持经常按摩，最好每天按摩2次，每次按摩20 ~ 30分钟为宜。但不要轻易接受那些没有经过专业医学训练的按摩师做颈部的按摩治疗，以免给颈椎埋下很大隐患。按摩不当，可能会导致颈部软组织的进一步损伤，更为严重的是，长期力大的按摩反复作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带，会破坏颈椎的稳定性，加速椎间盘的退变、突出，使颈脊髓受到更为严重的压迫，加速颈性眩晕的发展。所以，要到正规的医院按摩治疗。亦可在家自己进行足部按摩治疗，足部按摩是一种古老的康复疗法，因为它既无副作用，而且效果确切，具有安全、简便、易学、有效、经济等特点。