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我今年21了,还能长高吗?
与身高相关的有两个因素,一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。 生活中能做 的就是保证营养,增加钙质的摄入及吸收,保证睡眠,适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快,要有一定的耐心。
依照你的年龄,长高的概率非常小,可以通过服用药物来调理刺激生长素的分泌,那么长高的可能性还是存在的
病情分析: 你好,其实女生在21岁之后要长高是一个比较缓慢的过程的哦. 指导意见: 建议你不要服用药物哦,多点的注意下饮食和运动.多点的饮用牛奶,鸡蛋,鸡肉,还有一定要做运动,篮球,拉高之类的!