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早上起来膝盖发困是怎么回事

本人21岁，从事厨房工作半年余，
人在北京，总是感觉膝盖发困，尤其是早上起的时候，
晚上睡觉什么姿式都不太舒服，
白天感觉还好些，
忙起来就没有什么感受觉了

孤*** | 2010-02-23 23:31:19

好评回答

注*** |2010-02-23 23:48:27 73 23 评论

是站的时间过长导致的  
睡觉向右侧靠 枕头以一拳高最好   
多注意休息 多吃些含骨胶原蛋白的东西  比如猪蹄之类的

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