心情
心情时好时坏,有时候都不知道自己为什么郁闷为什么兴奋, 怎么回事??
人的生理因素,人不可能永远处于一种状态,尤其在受到外界刺激的情况下,情绪时高时低是常见的事。 在精神饱满的情况下,情绪好,看什么都顺眼,做什么都不嫌烦,做事成功率就高,就能给自己一个好的刺激,事情越做越好,自己越来越高兴,这种良性循环,能使人保持乐观向前,走向成功。 相反,在精神疲惫,或受外界不良刺激,就会使人意志消沉,做什么都提不起劲,做事总是不如意,就会怨天尤人。碰到这种情况,如果找不到能提起劲来的事,就到外面转转,呼吸新鲜空气。再不然就干脆睡觉休息,休息好了,情绪也许能有所改善。 祝你有个好心情
有时候是因为生理原因,比如没有睡好,精神就会不好, 所以吃一次可口的饭,好好休息一下、适量的运动,都会形象心 情。
答:以前我的情绪也跟你一样时好时坏,但经过这段时间以来的调整,现在好多了. 在生活中,每个人都会遇到这样或那样不顺心的事,学会调整自己的心情.万事往好的方面去想,正...详情>>