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已经怀孕5个多月了,因为身在国外,每天的生活很闷,刚怀孕的时候都不敢上网,现在可以上吗?
可以上网,但要注意几点:一是时间不宜过长,长时间保持一个姿势,对一般人都没什么好处,何况对大腹便便的孕妇了。二是电脑会有辐射,可以买件防辐射服,国内现在有卖的,我的同事中有不少人在用,不知国外有没有,但即使如此,也不要上网时间过长。三是孕妇要经常室外活动,晒晒太阳,帮助钙代谢,对孕妇和胎儿都有好处,适度的锻炼也有助于保持孕妇肌力,利于顺产。