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老是感觉腰有点累是什么回事呢. 

我有正常睡觉,我才22岁,不会有什么问题吧.请高手指点.
1*** | 2008-05-12 16:00:47

好评回答

2008-05-14 01:18:58
龙*** |2008-05-14 01:18:58 682 388 评论 
是属于肾虚，应该补补肾 
肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。
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其他答案（共2个回答）

    2008-05-14 03:54:17 
  • 查一下你的腰椎，看是否腰椎/骶椎隐裂，一般拍腰椎正侧位X线片即可诊断。
如果是的话，首先避免久坐、久站、弯腰和负重活动，其次可以在医师的指导下对腰背部肌肉进行低强度功能锻炼，以增强肌肉对腰/骶椎的支持。并且注意适当休息，睡硬板床。并配合理疗。
如果症状严重，保守疗法无效或效果不明显，一般可以通过椎板融合术、游离棘突切除术、神经根松懈术等手术方法治疗，经手术后的患者大多预后良好。

祝你健康...

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    查一下你的腰椎，看是否腰椎/骶椎隐裂，一般拍腰椎正侧位X线片即可诊断。
如果是的话，首先避免久坐、久站、弯腰和负重活动，其次可以在医师的指导下对腰背部肌肉进行低强度功能锻炼，以增强肌肉对腰/骶椎的支持。并且注意适当休息，睡硬板床。并配合理疗。
如果症状严重，保守疗法无效或效果不明显，一般可以通过椎板融合术、游离棘突切除术、神经根松懈术等手术方法治疗，经手术后的患者大多预后良好。

祝你健康！
    会*** | 2008-05-14 03:54:17 676 390 评论
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    • 2008-05-13 18:00:10 
  • 请参照前条答案
    s*** | 2008-05-13 18:00:10 652 397 评论
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