适合高脂血症患者食用的素馅包子是如何制作？

素馅包子的原料有面粉、白菜、粉条各500克，水发木耳60克，油条2根，酱油、盐、味精、花椒粉、豆油、香油、姜末、老酵、面碱适量。

制作方法是把面粉用温水和好，加入老酵揉勻发酵。将白菜洗净剁碎，粉条、木耳、油条分别切碎，加入各种调料拌勻成馅。待酵面发起后，加入适量碱揉勻，搓成长条，揪成剂子，按剂子擀皮，包焰成包子，上笼蒸熟即可。

用法是 作主食，量随意。

具有降脂降压的功效。适用于高脂血症...

素馅包子的原料有面粉、白菜、粉条各500克，水发木耳60克，油条2根，酱油、盐、味精、花椒粉、豆油、香油、姜末、老酵、面碱适量。

制作方法是把面粉用温水和好，加入老酵揉勻发酵。将白菜洗净剁碎，粉条、木耳、油条分别切碎，加入各种调料拌勻成馅。待酵面发起后，加入适量碱揉勻，搓成长条，揪成剂子，按剂子擀皮，包焰成包子，上笼蒸熟即可。

用法是 作主食，量随意。

具有降脂降压的功效。适用于高脂血症、高血压患者。