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常常在半夜里笑醒,却并没有做什么梦,到底怎么回事啊?半夜里,别人听起来很恐怖的呀,还常常爱说梦话,怎么治啊?????????
这种现象,也在我身上时有发生,也许是你的压力太大,想得事情太多,用脑过度,是有关系的,介意你晚上不要睡得太晚,最好是有睡意后,马上进入梦香,再有就是最好晚上睡觉前,喝杯牛奶,有利于你得到足够的休息.下班了,就不要把工作的事带到家中,让自己放松心情/
这属于心理问题,你去看一下心理医生,可以得到解决,我们不知道你的具体情况不好做出判断
别为这担心,想的越多说的就越多。我也说梦话的,一般都是用脑过度的日子。
没做梦怎么会笑醒呢?