请问这应该怎么办？

晚上睡觉总是说梦话，很大声，好像在喊一样，有时候会做梦哭醒，因为梦境很伤心，请问这应该怎么办？请问这应该怎么办？

石钟省 | 2014-12-16 17:22:32

全部答案（共1个回答）

指导意见：
说梦话多是心理压力过大造成的。每日都心情烦躁会致使您的睡眠质量差，建议您放松自己，不要太看重别人对你的议论，他们说你是因为他们觉得你有不足，克服了您的不足，你会更进一步！睡觉前喝点牛奶安神，也不要听太过刺激的音乐，对您都是有好处的，祝您早日恢复健康！

无与伦比的美丽牛仔 | 2014-12-16 17:22:32 257 146 评论

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