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枕头芯的保养方法有哪些?
对于部分在生活中有流口水问题的患者可以适当的使用枕巾,以延长流口水对枕头所造成的伤害。并且枕巾应该经常更换,隔绝头皮屑和灰尘。而在购买枕头的时候一定要先尝试,试躺时将枕头紧贴肩线,尽量模拟真正睡觉时的姿势,再试试变化姿势后是否同样舒适,最好躺超过10分钟。慎防买了不适合自己的枕头影响睡眠。