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怎么知道我的身材是属于“苹果型”还是“梨型”?
如果你的重量主要集中在上半身,那你就是“苹果型”。“苹果型”的身材,表明你上半身的内部器官 周围积聚了许多脂肪。如果你的重量主要集中在臀 部,你可能就是“梨型”了,身体多余的脂肪主要集中 在皮下层。