睡眠不足会让人变笨？

开玩笑~完全没关系的东西~
爱因斯坦够牛B了吧.他平均一天只睡2小时左右咋没见他变得跟猪一样?

1.睡眠不足会让人变笨？ 
当然。 
2.睡多少合适？ 
因人而异。 

因人而异,有的人精神好少睡点,体质差多休息点,世事无绝对!

我睡的好但也苯   哈哈

睡眠不足,脑子容易糊涂.

睡眠不足精神就很差,而且脑子会反应迟钝.长期以往,自然就显笨啦.

还是不要睡太久，脑子会晕晕的，适当即可~~
睡不足跟笨没什么关联

是的，我现在睡眠不是很好，上班就没有什么精神！！

以前听说过是会变笨的。

大脑休息不足,反应就慢了,人就相对显笨了.

觉得你们说的都不对，但我又不知道是什么答案！ 呵呵。。

1.睡眠不足会让人变笨？
当然。
2.睡多少合适？
因人而异。

睡眠状况根据自身的身体素质而定.

睡眠要适量，睡的时间长了，人很容易变成白痴的。

应该会影响人的精神状态，精神不好，自然就脑子不行了

其实也不是变笨了，使大脑缺氧，然后使人迷迷糊糊，有笨的症状。

正常人会自然追求充足的睡眠。如果没有什么外来干涉的原因而自己习惯了缺觉的生活，本身就是一种笨行为。

肯定的。因为大脑没有得到很好的休息，会反应迟钝。

晚上10：00以前睡。早上6：00至8：00之间起床。睡眠时间刚刚好。这样就不会因睡眠不足页变笨了。

睡眠不足是可影?身體?C能和情緒,多?研究指成年人每天?s八小?r,但合適的睡眠?r間因人而异。美??＜抑赋?睡眠不足可增加患上肥胖、糖尿病、抑郁的?C??更??p弱免疫系統功能;近期更有研究指出,長期睡眠不足瘁死的?C率是普通人的一倍
睡眠不足白天?]精神,反??笨)點也就不足?槠媪?

睡觉不应以时间长短而论,而以第二天精神状态而论

长期睡眠不足可能使人变"笨"。每晚比正常睡眠时间少睡一小时可能令一个人的智商暂时性降低一个商数，一周累计下来可令智商降至一百，濒临弱智。
睡眠时间因人而异，但一般而言，每个人平均一天须八小时睡眠。最新的研究显示，当人睡眠不足他们会累积所谓的"睡眠债"，就算每天只少睡一个小时，连续八天下来，你仍会感到有如整晚熬夜一样困倦。史丹福大学睡眠研究专家：积欠庞大睡眠债会削弱人的智力和运动功能，让人变得反应...

长期睡眠不足可能使人变"笨"。每晚比正常睡眠时间少睡一小时可能令一个人的智商暂时性降低一个商数，一周累计下来可令智商降至一百，濒临弱智。
睡眠时间因人而异，但一般而言，每个人平均一天须八小时睡眠。最新的研究显示，当人睡眠不足他们会累积所谓的"睡眠债"，就算每天只少睡一个小时，连续八天下来，你仍会感到有如整晚熬夜一样困倦。史丹福大学睡眠研究专家：积欠庞大睡眠债会削弱人的智力和运动功能，让人变得反应迟钝，数学计算容易出错，健忘，简而言之，就是会令你变「笨」。

大脑休息不够缺氧血液循环不好会影响正常思维活动的进行。

睡眠要适量，睡的时间长了，人很容易变成白痴的。

睡眠不足会造成精神的萎靡不振,长期以往对身体是没有好处的,一般成人所需睡眠时间为:6-8小时,中老年人最好睡足8-10小时.

我觉得会 脑子和不转了一样 呵呵 间歇失意的感觉

我认为睡觉不应以时间长短而论,而以第二天精神状态而论,如果第二天精神饱满精力充足就是行了.睡眠与笨应没什么关联.