躁狂抑郁症可不可以吃柚子？

躁狂抑郁症可不可以吃柚子

小*** | 2016-07-19 23:48:07

全部答案（共2个回答）

躁狂抑郁症不宜多吃鸡汤    是不宜多吃的，容易生热，要注意休息。植物油、蔬菜和水果。人体的内源性抗氧化系统很弱，主要依赖于外源性抗氧化系统。维生素E是能预防细胞膜脂质过氧化;维生素C预防细胞内原生质和胞液过氧化。

李*** | 2016-07-19 23:49:50 63 31 评论

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躁狂抑郁症可以吃糙米    糙米中米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌；膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。

唯*** | 2016-07-19 23:48:07 75 28 评论

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