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感觉肚子很大,

   肚子上有很多脂肪,感觉肚子比以前大了好多,吸也吸不进去,怎么会事,里面还有什么,或是里面的器官比原来大了!!!怎么减下去呢?
小*** | 2019-03-07 23:16:02

好评回答

2019-03-08 00:11:11
y*** |2019-03-08 00:11:11 186 110 评论
吃爆米花,喝酸奶,每天坐、立、行都有意识地收紧腹部,虽然很累,不过坚持一段时间就可以见效果了,我就是这么搞定的,你可以试试看。还有就是要少吃油腻、高糖、高热量的食物,不喝碳酸饮料,不吃口香糖,有时间运动一下,可以巩固。
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其他答案(共2个回答)

    2019-03-07 23:54:02
  • 摇呼拉圈,最好是那种特重的。虽然第一次摇可能会整个腰部乌青一圈,但是减去腰部脂肪的效果很好
    l*** | 2019-03-07 23:54:02 170 118 评论
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  • 2019-03-07 23:32:33
  • 那就要减肥啊!减掉那些脂肪(油脂),你可以多运动,让身体多出汗,少吃油的东东,多喝点水多吃些水果。你坚持下去,会有效果的!
    不防试试!
    蘑*** | 2019-03-07 23:32:33 181 114 评论
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