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精神心理科

怎么控制情绪 

失恋了，怎么控制自己的情绪！！！
卢*** | 2019-03-12 10:15:11

好评回答

2019-03-12 10:36:16
r*** |2019-03-12 10:36:16 35 4 评论 
出去玩一下吧，找一个陌生的地方好好的抚平自己的伤口，谁离了谁都是可以继续过的，如果需要专家指点婚恋问题，可以咨询上海小菲心理咨询工作室 专家，他们一定会给你一个满意的答复！
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其他答案（共2个回答）

    2019-03-12 11:04:21 
  • 时间长了就好了。不必总记着。
    背*** | 2019-03-12 11:04:21 15 12 评论
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    • 2019-03-12 10:54:11 
  • 找时间发泄一下，发泄完了就好了。当然，不要因为发泄的缘故而伤害到别人。
如果一直憋着，比如想要控制情绪什么的，这样子反而容易憋出内伤，很久都不会好。
    不*** | 2019-03-12 10:54:11 33 9 评论
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