首先你要知道为什么要手淫,或者为什么要戒掉手淫。先把方向搞清楚,好坏先分明,那不用教你戒,你自己就会把它结束了。 手淫的好处只有三秒钟的舒服,而且还可以省下不少的~养鸡费,眼前~还真是划算! 手淫的坏处:手淫过多必伤肾。中医理论:腎主骨, 齒为骨之余, 精水为肾水,肾水补骨髓,骨髓来造血,髮为血余, 气血充足~身体健康,百病无。 :"气血冲和,万病不生,阴阳調和,失去气血,一有怫郁,诸病生焉。 手淫过度~失去健康~百病就到~人很快就老,少年脱髮,变白~牙齿掉光,腰酸背痛,遺精,早洩,不病~不早死~才怪。 有谁会比你自己更了解你自己呢?要怎么做,应该你自己更清楚。不要下次我见到你时,是个“返老还童,无齿之辈哦!”。 在网上有人问我,老中医,你是不是医生啊?嘻嘻~~~如假包换的哦。