我怀疑自己患上了强迫症加洁癖？

病情分析：
你好：别在乎碰没碰到，而是问自己碰到又会怎么样？然后继续问，那又会怎么样，才能找出自己真正怕的东西。
 也就是说，碰到什么不是怕的内容，是其背后的内容。
 知道自己真正怕的东西，然后分析具体原因，包括现在的和过去心结的，然后给出合理的解释和理解，去积极面对和应对。
 回避只会加重问题，问题就是因为回避导致的。
指导意见：
更好的治疗方法是做系统的心理分析和治疗，能从性格基础、心结、意识...

病情分析：
你好：别在乎碰没碰到，而是问自己碰到又会怎么样？然后继续问，那又会怎么样，才能找出自己真正怕的东西。
 也就是说，碰到什么不是怕的内容，是其背后的内容。
 知道自己真正怕的东西，然后分析具体原因，包括现在的和过去心结的，然后给出合理的解释和理解，去积极面对和应对。
 回避只会加重问题，问题就是因为回避导致的。
指导意见：
更好的治疗方法是做系统的心理分析和治疗，能从性格基础、心结、意识层面的心理压力和潜意识层面的心理压力逐一分析原因，然后针对性各个调整和改变。
 症状往往是表象，是潜意识心理压力的变相表现形式。性格基础是问题形成的途径，心结是基础，现在的压力是诱因。

你好！根据你的描述，现在是两个问题在困扰着你，一个是你说的洁癖，另一个是因为同事关系不好导致的焦虑。其实，根据你举的例子可以看出，同事关系不好给你引发的焦虑，仍然是关于“清洁”类的，好似回归到洁癖对你的困扰。如果你并不真的相信同事会把病毒或细菌弄到你的衣服或柜子上，那么你的困扰在深层次上可以归结为洁癖――强迫症中有一个类型是关于病毒、污染与清洁的。不知你对自己的洁癖是怎么评价的，它是否已经影响到了...

你好！根据你的描述，现在是两个问题在困扰着你，一个是你说的洁癖，另一个是因为同事关系不好导致的焦虑。其实，根据你举的例子可以看出，同事关系不好给你引发的焦虑，仍然是关于“清洁”类的，好似回归到洁癖对你的困扰。如果你并不真的相信同事会把病毒或细菌弄到你的衣服或柜子上，那么你的困扰在深层次上可以归结为洁癖――强迫症中有一个类型是关于病毒、污染与清洁的。不知你对自己的洁癖是怎么评价的，它是否已经影响到了你正常的工作和生活。另外，你可以学习一些强迫症的知识，比如读《走出强迫症，找回美丽的日子》这本书，或者参加一些有关讲座。