怎么样能释怀?要怎么样能释怀呢?
怎么样能释怀?要怎么样能释怀呢?怎么能把心里的疙瘩除去?
不在乎了,自然就释怀了,转换自己的中心,去热爱一种新的事物,很快就会释怀了
释怀,这是一个很庄严的过程。用佛教说的就是放下执着,他们整天念佛参心,也是想放下一切。我的意思是,不需要因为不能释怀而感到难受,因为很多人也跟你一样忘怀不了。但其实是,很多东西却去的,这件事的影响只是在你一个人心里而已,别人都已忘记。 从心理学的角度,不能释怀是因为不够自信,太在意别人与自己的做法与想法。但有成就的人就不会这样。电视也常说:做大事不驱小节。大概这是这个意思。 所以,你想释怀有两个方法:1是读些宗教哲学的书,这样你的内心会很强大。当你明心见性,就可以做到把心挖出来看,就会知道原来一切都是小事。也就是“色即是空,空即是色。”。2是充实自己,心中有自信,对人事物自然的一切就会有分数。这个时候就会知道不该烦恼的就不会烦恼。
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>