不知道要怎么办啊？

你好、对于你说的情况考虑、对于乙肝小三阳的患者、不要太担心也不需要服用药物隔半年检查一次保持那两项指标的正常就可以了不要抽烟喝酒保持乐观的心情加强身体锻炼就好得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物、日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品、要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质、多吃蔬菜水果

你好、根据你的描述分析、1肝病患者宜食用的食物：饮食宜清淡有营养多吃新鲜水果豆制品蔬菜瘦肉淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.2肝病患者不宜食用的食物：海鲜牛羊肉动物内脏猪头肉老公鸡母鸡板鸭鲤鱼南瓜土豆竹笋等.建议去专科医院检查清楚、早治疗、免得耽误治疗早点摆脱疾病带来的痛苦