强迫症如何治疗？

1.行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系。
2.是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能。
3.系统脱敏治疗应用较多，它可以分为实景脱敏和想象脱敏。第一个阶段，是进行放松训练。第二个阶段，患者按引起恐惧反应的严重程度，依次列出相关诱发社交恐惧...

1.行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系。
2.是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能。
3.系统脱敏治疗应用较多，它可以分为实景脱敏和想象脱敏。第一个阶段，是进行放松训练。第二个阶段，患者按引起恐惧反应的严重程度，依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单，然后从引起最弱的恐惧反应的情境开始，逐一让病人身处其中，或由其想象身处这些情境之中。

建议精神科就诊，面诊精神科医师，完善精神科检查，以明确诊断。强迫症需要抗焦虑强迫的药物治疗，常见的药物有三环类的氯丙咪嗪，五羟色胺再摄取抑制剂类的舍曲林，帕罗西汀等药物。此外，心理治疗也被用于治疗该类疾患，如系统脱敏，冲击疗法等。

强迫症的治疗是药物治疗结合心理治疗，心理治疗方面有一个疗法叫暴露疗法，即把患者暴露在让他倍感焦虑的情境下，逐步去减少重复的行为。

建议接纳症状的产生，给自己一些积极的关注，寻求足够多的社会支持，另在家庭方面塑造温暖的家庭环境这对于改善症状非常有用，多了解病情的发病特点和可能的产生原因。在发病期要及时的到精神科专科医院进行诊治，在病情的稳定康复阶段，或可以申请家庭心理医生的帮助。可选择通过心理咨询代替药物治疗。

在生活中对工作、学习、生活应采取乐观态度，对人对事不必过分认真，对自己也不必过分苛刻，提高自己随机应变的能力。