我患有强迫症已经有好几年了？

强迫症和其他神经症状的最大区别是“它没有特定的有效药物”，那么，看强迫症对自己生活带来的实际影响程度，很多时候，我们对强迫症的恐惧带来的不利影响，已经大于强迫症本身带来的不利影响了。同时，试着用一种习惯去覆盖老的习惯。强迫症倾向本身没有大的问题。如果按照国外的统计，强迫症比例在人群的1%左右。实际上，除了极少数一部分比较严重的患者，大部分强迫症者，强迫行为本身并没有大的危害，强迫症患者也并没有因为...

强迫症和其他神经症状的最大区别是“它没有特定的有效药物”，那么，看强迫症对自己生活带来的实际影响程度，很多时候，我们对强迫症的恐惧带来的不利影响，已经大于强迫症本身带来的不利影响了。同时，试着用一种习惯去覆盖老的习惯。强迫症倾向本身没有大的问题。如果按照国外的统计，强迫症比例在人群的1%左右。实际上，除了极少数一部分比较严重的患者，大部分强迫症者，强迫行为本身并没有大的危害，强迫症患者也并没有因为这样的行为而比别人有过多的焦虑或忧患，带来焦虑的，往往是患者对“强迫症”的认知和担忧。而很多强迫行为，并不影响你生活，除非你去天天想，然后放大。初步估计，爱迪生就是个强迫症患者，否则他很难坚持在6000多次失败后再发明灯泡：） 书籍方面，心理学基本入门介绍可以多看看，了解情况，相对来说，治疗方法的话，轻微的或者只是倾向性的，那么行为疗法、认知疗法、森田疗法都比较多的用在强迫症治疗上，几个方法的重点，都是顺势而为。

强迫症还是很痛苦的因为有不自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复强迫和反强迫的同时存在会使自我感觉生不如死精神上非常痛苦.而且影响了病人注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,甚至完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残废..已婚的洁癖患者还会影响夫妻关系.自己又无法摆脱,造成内心极大痛苦.你病史有多长时间了?治疗过吗?建议还是应该引起重视及早治疗,可以考虑用一些纯中药调理治疗,同时配合适...

强迫症还是很痛苦的因为有不自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复强迫和反强迫的同时存在会使自我感觉生不如死精神上非常痛苦.而且影响了病人注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,甚至完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残废..已婚的洁癖患者还会影响夫妻关系.自己又无法摆脱,造成内心极大痛苦.你病史有多长时间了?治疗过吗?建议还是应该引起重视及早治疗,可以考虑用一些纯中药调理治疗,同时配合适当的心理疏导,是可以恢复的